Grundskeið í cupping – praktisk og trygg viðgerð

Á hesum 6 tíma skeiði í cupping fært tú innlit í grundleggjandi teori og kemur at venja teknikkir á ryggi, herðum, búki og bringu. Tú lærir, hvussu viðgerðin kann ávirka kropsliga pínu, sirkulatión og vælveru – og hvussu tú brúkar tað trygt.

✨ Tú fært:

• ✔ Innlit í søgu og útvikling av cupping

• ✔ Teori og praktiska venjing við koppum (rygg, herðar, búk og bringu)

• ✔ Trygd, etik og kontraindikatiónir

• ✔ Luttakaraváttan

• ✔ Cuppingsett við 19 plastikkoppum

• ✔ Olju, ið er væl egna til hesa viðgerð

---

🎯 Skeiðið er hóskandi til:

• Tín, sum longu arbeiðir við fólki innan heilsu, ítrótt ella vælveru

• Tín, sum ynskir at styrkja førleikarnar innan kropsviðgerð

• Tín,  sum ynskir at royna cupping trygt og undir vegleiðing

---

📬 Tilmelding

• Meldið til her á síðuni ella við at senda ein teldupost til statera@statera.fo
• 🔗 Avmarkað pláss til 6 luttakarar – tryggja tær títt pláss longu í dag!
• Tilmeldingin er galdandi, tá peningurin er fluttur.

---

🌀 Hvat er cupping?

Tað er ein húðstimulerandi viðgerð, sum økir um mikrosirkulatiónina og stimbrar útreinsan av ótørvi í bindivevnaði og muskulaturi. Tað gevur vælveru og lættir um pínu og spenningar – bæði hjá vanligum fólki og ítróttarfólki.

💪 Cupping stuðlar við:

• Vætusamlingum og ójavnvág í vevnaði

• Spentum vøddum og vøddapínu

• Nakka- og akslapínu

• Liðapínu - eisini orsaka av gikt

• Trupulleikum við sodning og manglandi orku

• Skjótari restitutión eftir kropsliga venjing

---